「暑い!!!」
と感じる季節になってきました……。
もうすぐ夏本番! ですね。
そして、もうすぐビッグな天体イベント、皆既日食ですね。
みなさんはどこで過ごされるのでしょうか?
今回の「コレってMOTTAINAI?」は、
今の季節ではあまりないかもしれないお題です(暑くて起きてしまうので)!
Q せっかくの休みを昼まで寝てしまったとき
とりかえしのつかないことをした気分になります。
窓の外が晴天だったらなおさらです(K・Wさん 幼稚園教諭)。
なるほど……。普段お忙しい仕事のなか、たまの休みだと、
よけい残念なのかもしれません……。
そして結果を見てみますと……。
YES75.0% NO25.0%
かなりの方が「YES!!!」とお答えのようです。
寄せられたコメントも「それはもったいない!!!」という方と
「もっとポジティブに捉えよう!」というふたつにはっきり分かれました。
そのなかでポジティブ派のご意見を見てみますと……。
◎それだけ電気やガス、水を使ってないって事でしょ?
省エネじゃないっすかー?(NORI@MUNEHIROさん 30代 男性 ドライバー)
◎時間を気にせず自然な目覚めは最高!
清清しい風に起されるってとっても豊かに感じるけど……な!
(isaさん 40代 男性 会社員)
◎体が「休め」のサインを出していると考える(もっち)
自然の流れにまかせる生活、いいですね。
時間に追われ、ムリに頑張ってもかえって失敗したり、楽しい日々じゃなかったりして、
それこそ「もったいない!」のかも。
また、早起きの素晴らしさを教えてくださったのは、釣りをなさる方から。
◎つりびとなので。はやおきは3もんのとくがよくわかります。くうきはきれい。しずか。あとでおひるねがきもちいい。さかなはたいようといっしょにうごきだします。あついときはとくにあさのこうどうがいいです(かずみ 40代 女性 デザイナー)
休日、寝坊をしたくないのなら、釣りを趣味にするといいのかも?!
いや、それは本末転倒ですね……。
ただ、最近は朝の時間を有効活用する人々を名づけて
「朝活族」というそうですが、
最初から朝に予定を作ってしまうのも、よい解決法かもしれません。
たとえば、毎年六本木ヒルズでは、夏の朝に太極拳教室を行っています。毎回なんと500人もの人々が集まるそうです!
今年は8月1日(土)~15日(土)開催。
また、平日お休みの方は、東京駅近辺で行われる「朝大学」もオススメ。
農業やボイストレーニング、英会話、ヨガなど、さまざまな講座が開催されています。
そして、東京を中心に「朝読書会」や文房具について語ったりイベントに出かけたりする「文房具朝食会」を開催しているところも。
一般的なところでいうと、スポーツジムですと朝10時からスクールをしているところも多いですよね。
疲れているときはムリのないようにすることはもちろんですが、
けれども、朝の少しの時間を使って、さらに今の人生に楽しみをプラスすることは、大切かもしれません。
MOTTAINAIからはじめること
→朝読書会 Reading-Labに参加してみる
→「必ず起きる目覚まし時計」を買ってみる